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前列腺增生要怎么做好预防

文章来源:未知 更新时间:2014-08-29

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  前列腺增生要怎么做好预防?前列腺增生严重的话会影响男性的生育能力,所以男性要多注意,如果发现自己有尿频、尿痛等不适症状,应该及时就医检查确诊,避免耽误病情损害到自己的健康。南京建国医院的医生介绍说:前列腺增生疾病发病率比较高,男性要想减少患上该疾病的可能性,那么应该要注意做好预防措施,具体方法如下:

  1、生活习惯

  多注意自己平时个人生活习惯,很多不健康的习惯容易引起前列腺增生的,例如熬夜、不注意休息等等,男性要注意自己的作息,不要经常熬夜等等。

  2、补充水分

  平时多喝水,多锻炼,多吃些水果、蔬菜等等,另外男性要注意不能憋尿,长时间的憋尿对生殖器官负担很大,容易导致前列腺疾病的发生。

前列腺增生要怎么做好预防

  3、不能久坐

  平时不要长时间的久坐,这会容易压迫的前列腺器官,导致前列腺充血,从而引起前列腺疾病。可以多去参加下体育运动,适当坐一两个小时后就起来活动下身体。

  4、不能频繁房事

  对于房事生活注意不能太过频繁,因为太频繁的房事生活也会导致前列腺增生疾病,男性要注意合理安排自己房事生活,另外洁身自爱,避免不洁房事,以免导致感染。

  温馨提示:以上就是针对“前列腺增生要怎么做好预防”的相关介绍,希望对您有所帮助。还有其他的问题,可以咨询在线的坐诊医生进行解决。

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